{"product_id":"thigh-and-arm-exercise-muscle-strengthening-flexor","title":"Flexor Musculaire Cuisses, Bras \u0026 Poitrine – Compact \u0026 Portable, Maison \u0026 Bureau","description":"\u003ch2\u003e💪 Raffermis tes cuisses, bras et poitrine — où que tu sois.\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003ePVC + mousse + métal, ultra-léger et compact — ce \u003cstrong\u003eflexor musculaire multizone\u003c\/strong\u003e se glisse dans un sac et s’utilise à la maison, au bureau ou en voyage. Parfait pour tous les âges et tous les niveaux de forme physique.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e✅ Spécs rapides\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🧱 \u003cstrong\u003eMatériaux :\u003c\/strong\u003e PVC + Mousse + Métal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🎨 \u003cstrong\u003eCouleur :\u003c\/strong\u003e Violet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e📐 \u003cstrong\u003eDimensions :\u003c\/strong\u003e ~22 x 12cm (8,7\" x 4,7\")\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🧘 \u003cstrong\u003eZones ciblées :\u003c\/strong\u003e Cuisses, bras, poitrine, dos, avant-bras\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e👥 \u003cstrong\u003eNiveau :\u003c\/strong\u003e Tous âges \u0026amp; tous niveaux\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e🏋️ Exercices inclus\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e🔶 Exercice poitrine \u0026amp; bras :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003eTenir les poignées en face de soi, assis ou debout\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePositionner le flexor en forme de V vers l’extérieur\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAppuyer les poignées ensemble en écartant les coudes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e15 à 20 répétitions – cible les pectoraux\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e🔶 Exercice cuisses :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003eS’allonger sur le dos sur un tapis\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlier les genoux à 45°, pieds à plat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlacer le flexor entre les cuisses (forme V inversé)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSerrer les cuisses et maintenir la pression\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e15 à 20 répétitions – augmenter l’intensité progressivement\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003ch2\u003e🌟 Pourquoi tu vas l'adorer\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e💪 Multizone – cuisses, bras, poitrine, dos et avant-bras en 1 accessoire\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e📦 Ultra-compact – se glisse dans un sac, parfait en voyage\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🏠 Maison \u0026amp; bureau – utilise-le assis devant la TV ou à ton bureau\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e👥 Tous niveaux – débutants comme confirmés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e💰 Simple \u0026amp; efficace – résultats visibles en quelques semaines\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eDes questions ? Notre équipe est là pour toi ! 😊\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Smiles shop","offers":[{"title":"CSYF97263A1","offer_id":54557724934357,"sku":"CSYF97263A1","price":40.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0811\/4028\/5653\/files\/flexor-musculaire-cuisses-bras-poitrine-compact-portable-maison-bureau-4231852.jpg?v=1788887117","url":"https:\/\/smileshop.tech\/products\/thigh-and-arm-exercise-muscle-strengthening-flexor","provider":"Smiles shop","version":"1.0","type":"link"}